Здравата и добре поддържана коса е основната украса на всяка жена. За да запазите естествената красота на къдриците, обичайната грижа с шампоани и балсами за коса не е достатъчна. Освен това е необходимо да се използват различни видове маски. Най-полезните са хранителни вещества, които могат да поддържат косата в здраво състояние. В допълнение, маските предотвратяват чупливост, сухота, загуба и тъпота на косата.
Причини за суха и чуплива коса
Увредената коса може да се разпознае по няколко основни симптома. Първо, ще забележите, че къдриците са загубили блясъка си и цветът е избледнял донякъде. Косата става твърда и груба. Освен това краищата се раздвояват, забелязвате склонност към заплитане и трудно разресване. Ако се открият тези симптоми, трябва да се вземат подходящи мерки възможно най-скоро за възстановяване на косата, за да се предотврати влошаване на състоянието им.
Причините за увреждане на структурата на косата включват:
- Чести ефекти върху косата от козметични процедури — изсушаване на косата със сешоар, изправяне с ютия, използване на маша, химическо къдрене, както и редовно боядисване на косата, характеристики на осветлението;
- Използването на фалшиви продукти, които водят до отслабване и увреждане на косата;
- Често миене на косата. Интензивното разресване на мокра коса или избърсване с кърпа води до чупливост;
- Използване на грешен шампоан, например, който не отговаря на типа коса;
- Пране в твърде гореща или твърде студена вода, както и използването на железни гребени, прекалено стегнати ластици и игли;
- Вредни навици - пиене на алкохол и пушене;
- Небалансирана диета. Липсата на витамини и минерали в организма засяга не само общото благосъстояние, но и структуратакоса;
- Също така наличието на хормонални или ендокринни заболявания при жените води до крехкост и сухота на къдриците;
- Неблагоприятни условия на околната среда;
- В резултат на влиянието на околната среда - силен вятър, замръзване или продължително излагане на пряка слънчева светлина, които причиняват излишък от ултравиолетови лъчи;
- Наследствено предразположение;
- Нарушаване на режима на сън, преумора;
- Период на бременност.
Ако структурата на космените фоликули е повредена, нишките няма да получат полезни хранителни вещества. За да се премахне проблемът, е необходимо да се повлияе цялостно. Необходимо е да идентифицирате и премахнете причината за увреждане на косата, използвайте подхранващи маски, които ще върнат здравето и красотата на вашите къдрици.
Ползите от подхранващите маски
Можете да закупите подхранваща маска в аптека или специализиран магазин. Но за да излекувате увредената коса, най-добре е да приготвите лекарство у дома на базата на естествени компоненти, без да включвате химикали в състава.
Основните предимства на подхранващите маски включват:
- наличие на компоненти;
- ефективност;
- използване само на естествени компоненти;
- няма нужда да купувате скъпа козметика.
По-добре е да редувате рецепти за подхранващи маски за увредена коса, това по-късно ще ви помогне да изберете най-подходящия състав за вашия тип коса.
Общи правила за употреба
Основно домашните подхранващи маски за коса се приготвят от етерични и основни масла, мед, кефир, яйца, козметична глина и аптечни витамини.
Общи правила за използване на подхранващи маски за коса:
- Съставките трябва да се смесят до хомогенна консистенция;
- Всички продукти, коитовключени в продукта, трябва да са пресни. Може да използвате и само прясно приготвена маска. Дори и да има остатъци, те не могат да бъдат съхранявани и използвани при следващата процедура;
- Важно е да се следи времето, тъй като не е позволено да се прекалява с подхранващата маска повече от определеното време;
- Преди да нанесете маската, се препоръчва да направите лек масаж на главата. Това подобрява кръвообращението, като по този начин засилва действието на активните компоненти. Масажът започва в областта на веждите. С помощта на показалеца и средния пръст масажирайте областта между веждите с кръгови движения, бавно преминавайки към слепоочията. След това се масажира цялата глава – отгоре надолу и накрая кръгово. На последния етап хванете кичури коса на разстояние 3 см от корените и ги издърпайте достатъчно енергично;
- Подхранващите маски се нанасят по цялата дължина на косата, най-внимателно — в корените. Продуктът се държи на главата, като правило, за 20-25 минути, освен ако рецептата не изисква друго;
- Задължително е отмиването с вода, чиято температура или да отговаря на телесната, или да е с 2-3 градуса по-висока. След това трябва да измиете косата си с обикновен шампоан без различни добавки или отвара от лечебни билки;
- 15 минути след отмиване на маската масажирайте отново скалпа.
При силно отслабена и повредена коса се препоръчва да се прави подхранваща маска 2-3 пъти седмично. За превантивни цели - 2 пъти за 30 дни.
Противопоказания за използване на маски:
- онкология, свързана с кожата;
- остри възпалителни процеси;
- изгаряния от всякакъв произход и етап;
- дразнене и рани в областта на нанасяне на маската;
- боядисване на коса, тъй като не са минали поне 2 седмици;
- алергичниреакция към използваните компоненти;
- главоболие, мигрена.
Трябва да се внимава особено с особено агресивни компоненти, например тинктура от червен пипер. Преди да използвате нови компоненти, не забравяйте да направите тест за алергия за чувствителност.
За лечение на суха и чуплива коса е противопоказано да се използват "алкохолни" подхранващи маски, особено тези на базата на коняк.
Рецепти за хранителни маски
Както споменахме по-рано, косата се подлага на различни тестове всеки ден. Ако, например, някои момичета зависят от използването на маши, сешоари, маши, които могат да бъдат изоставени, тогава няма да можете да повлияете на времето по никакъв начин. Единственото спасение е използването на подхранващи маски, които ще предпазят от вредното въздействие на времето, ще дадат сила на къдриците, здрав вид и ще им помогнат да се възстановят по-бързо.
Състоянието на косата се влияе и от скалпа, който носи огромно натоварване. На един сантиметър от скалпа има приблизително 260 косъма и най-малко 150 000 на цялата глава. За да се поддържа такава маса коса в добро състояние, скалпът се нуждае от допълнителна грижа. Благодарение на подхранващите маски можете редовно да снабдявате скалпа с необходимите компоненти - мазнини, витамини, цинк, силиций, желязо, сяра, магнезий и много други полезни вещества.
Въпреки това си струва да запомните, че ефектът от домашните маски няма да бъде видим веднага, той ще започне да се проявява в рамките на месец след редовна употреба. Косата ще започне постепенно да се изпълва със сила и енергия, особено не очаквайте мигновен резултат, ако косата ви е силно повредена. Ключът към успеха е стриктното спазване на всички дозировки и точки от рецептата.
От масла
Поради факта, че всяко натурално масло има уникаленлечебен състав, подхранващите маски от масла се считат за особено ценни. Химическият състав на маслата включва такива полезни вещества като мастни киселини, витамини от различни групи, витамини от група Е, които са особено полезни за косата, както и много микроелементи. Редовното прилагане на маски с натурални масла подхранва и овлажнява косата, лекува чупливост и сухота и подобрява растежа.
Подхранващи маски за коса на базата на масла:
- Със зехтин и етерични масла. За приготвяне ще ви трябват етерични масла от иланг-иланг и лайка - по 5 капки от всяко и 3 супени лъжици. л. загрят зехтин. Всички компоненти се смесват и се нанасят по цялата дължина на косата. Отмива се с обикновен шампоан след 20 минути;
- Маска на базата на масло от репей. Този продукт подхранва скалпа и има терапевтичен ефект върху косата. Преди да нанесете маслото, то трябва леко да се затопли. За постигане на положителен ефект за възможно най-кратко време се препоръчва да държите маската поне час. След това измийте с шампоан;
- Маска от кокосово, бадемово и рициново масло. Смесете една чаена лъжичка от всеки компонент, като ги разбърквате. Преди да нанесете върху косата, сместа трябва да се загрее. Продължителността на процедурата е минимум 45 минути;
- От рициново и репейно масло. Компонентите се смесват в равни количества, след което се загряват леко. Маската се нанася за един час, след което се измива с обикновен шампоан.
От глина
Козметичната глина се използва не само за направата на маски за лице, но и за коса. Всяка от глините има лечебен състав: розова, черна, бяла, синя и др. За да приготвите глинена маска, разредете я в топла вода и разбъркайте до получаване на хомогенна консистенция. Към козметичната глина могат да се добавят различни компоненти:
- яйчен жълтък;
- суха горчица;
- натурален мед;
- сметана;
- какао;
- сок от алое;
- няколко капки репей, зехтин или растително масло;
- аптечни витамини;
- етерични масла;
- настойка от техните лечебни билки и др.
Нанася се по цялата дължина и се държи час. След това се отмива с топла вода (не гореща), след което се измива с шампоан.
От яйца и мед
Пресният яйчен жълтък отдавна се смята за отлично средство за овлажняване и подхранване на косата. Преди това се използва и като основен детергент.
За да приготвите маска за коса, ще ви трябва:
- едно прясно пилешко яйце;
- една чаена лъжичка натурален течен мед;
- едно изкуство. л. загрято ленено масло.
Компонентите се смесват старателно. Маска от яйце и мед се прилага не само по цялата дължина на косата, но и се втрива в кожата на главата. В този случай косата трябва да е мокра. След нанасяне на лечебната смес главата се увива с найлонова торбичка, след което се покрива с топла кърпа. Продължителността на процедурата е 40 минути, след което маската се отмива с шампоан.
Маска с кефир
Кефирът е полезен не само за вътрешна употреба, но и за лечение на акне, както и за премахване на сухата и чуплива коса. Антиоксидантите, витамините, калцият и протеините са най-ценени в кефира. С редовната употреба на домашна подхранваща маска за коса, приготвена на базата на кефир, можете не само да излекувате увредената структура на косата, но и да стабилизирате работата на мастните жлези.
Рецепта за приготвяне на маска с кефир. Ще ви трябва:
- 0,5 чаши пресен кефир, за предпочитане естествен;
- 1 ч.ч. ябълков оцет;
- 1 ч.ч. пчелен мед
Нанесете маската с кефир в корените, след което с помощта на гребен разпределете сместа до самите връхчета. Продължителността е 30 минути, а за да премахнете миризмата на кефир от косата, можете да измиете косата си с органичен плодов шампоан.
Когато избирате кефир, обърнете внимание на неговия състав. Изберете продукт, който не съдържа различни добавки, захар и овкусители. Спазвайте стриктно рецептата, тъй като неспазването на дозировката, особено при ябълковия оцет, може да доведе до изгаряне на скалпа.
Подхранваща бананова маска за суха и чуплива коса
Бананите са богати на калий, витамини, антиоксиданти, а също така съдържат естествени масла и редки витамини от група С. Банановите маски ще помогнат за овлажняване, укрепване на къдриците, като същевременно поддържат естествената еластичност.
Калият, който е част от продукта, предотвратява процеса на загуба на коса. Витамините допринасят за укрепването на космените луковици, стимулират растежа на косата и предотвратяват тяхната чупливост. Витамин Е има благоприятен ефект не само върху структурата на косата, но и върху кожата на главата. Витамин С подобрява кръвообращението, поради което луковиците стават по-силни.
Рецепта за маска с банан:
- кокосово масло - 1 с.л. L.;
- мед - 1 с.л. L.;
- зехтин - 1 с.л. L.;
- зрял банан - 2 броя (в зависимост от дължината и дебелината на къдриците, можете да използвате само 1 банан).
Нарежете банана на филийки, след което го пасирайте, докато стане на пюре. След това към кашата се добавят други компоненти - мед, зехтин, кокосово масло. Банановата маска се нанася на дебел слой върху скалпа, след което се разпределя по цялата дължина. Продължителността на процедурата е 20 минути. След изтичане на времето измийте обилно косата и скалпа с топла вода.
Овлажняващ и подхранващягодова маска
Плодовете съдържат огромно количество антиоксиданти, които имат благоприятен ефект върху кожата на главата и косата. Също така подхранващите ягодови маски са в състояние да регулират работата на мастните жлези, като по този начин елиминират прекомерното производство на себум.
За да приготвите маската, измийте ягодите, количеството ще зависи от дължината и дебелината на косата. Блендирайте ягодите до пюре, след което добавете по 1 супена лъжица към сместа. л. кокосово масло и натурален мед. Разбъркайте до получаване на еднородна консистенция.
Ягодовата маска трябва да се нанася върху мокра коса. Дръжте продукта за 30 минути, след това измийте косата си с чиста вода със стайна температура, за предпочитане преварена.
Хлебна маска за подхранване на косата
За да приготвите тази смес, се препоръчва да използвате ръжен хляб. Нарежете го на кубчета и ги залейте с вряла вода. Можете също така да използвате лечебна отвара от лайка, коприва или липа. След като хлябът поеме вода и омекне, го правим с блендер на хомогенна паста. Нанасяме тънък слой върху косата и оставяме за 60 мин. Хлебната маска помага на къдриците да придобият жизненост, прави ги по-силни, а също така придава естествен блясък.
Подхранваща маска с авокадо
Авокадото има овлажняващи и подхранващи свойства. Правилното използване на плода помага да се отървете от сухота и чупливост. За да приготвите рецептата ще ви трябва малко зряло авокадо, 2 супени лъжици мляко, по 1 супена лъжица бадемово масло и зехтин.
Авокадото се натрошава, след което се разбърква до получаване на хомогенна каша. Към получената смес се добавят млякото и маслото. Маската се нанася първо върху корените и след това се разпределя по цялата дължина.
След прилагането му косата трябва да се увие с филм изавийте с кърпа и оставете за 35 минути. След изтичане на времето измийте продукта с топла вода и шампоан. За да получите подхранваща маска за коса с по-плътна консистенция, не можете да добавяте мляко към нейния състав. Маската трябва да се изплакне обилно с вода, за да се отстранят всички остатъци от авокадо.
Лечение на косата у дома: преди и след използване на подхранващи маски