Пукнатините по петите са често срещан козметичен проблем, който засяга както мъжката, така и женската половина от населението. Краката изглеждат небрежни и неподредени, човек изпитва постоянен дискомфорт, сухота и лющене.
Особено през лятото, когато се събуваме, обуваме по джапанки и сандали, за нас е важно краката ни да изглеждат добре. Случва се след дни, прекарани в страната, петите да са в жалко състояние и трябва да се вземат спешни мерки.
Освен това винаги подреждаме краката си преди почивка на море, правим педикюр и грижа за петите.
Има много рецепти, но ще споделя най-ефективните и ефикасни.
В напреднали случаи дълбоките пукнатини могат да допринесат за развитието на инфекция, да започнат да гноят и да причинят болка. Преди да започнете да решавате проблема, е необходимо да разберете причината за заболяването.
Пукнатини по петите - какво ги причинява (причини) и как да ги лекуваме
— Ходене в неподходящи и неудобни обувки.Твърдите обувки, обувките с висок ток, ботушите с неправилен размер причиняват огромно увреждане на кожата на краката и са причина за механичен дерматит.
Дългият престой в такива обувки води до факта, че натоварването върху крака е неравномерно разпределено, кожата се втвърдява, лющи се и се появяват малки пукнатини.
— Прекомерна сухота.През горещия сезон хората са боси, ходят по горещ пясък и носят възможно най-отворени обувки. В резултат на това кожата става прекалено суха, склонна към лющене и образуване на малки рани.
— Липса на полезни вещества, които идват с храната.Небалансираната диета засяга процеса на регенерация на кожата.
Дефицитът на витамини често се развива през пролетта и есентапериод, но при постоянно неправилно хранене може да се появи по всяко време на годината. Раните по кожата се затягат по-бавно, има пилинг и дискомфорт.
Фактори, провокиращи появата на пукнатини
— Пренебрегване на хигиенните процедури.Грижата за краката трябва да бъде постоянна, в противен случай може да има удебеляване на роговия слой, който с времето се втвърдява и напуква. С течение на времето могат да се появят рани, които причиняват болка при ходене.
— Възрастови промени.Хормоналните промени, които настъпват по време на менопаузата при жените, значително влияят на метаболизма.
Количеството хормони, отделяни от жлезите, намалява, в резултат на което се влошава кръвоснабдяването на тъканите, в резултат на което краката са напукани и много сухи.
— Свързани заболявания.Заболяването може да се развие на фона на други по-сериозни патологии на храносмилателната и ендокринната система. Препоръчва се да се подложи на цялостен преглед на тялото.
Народни средства за напукани пети
Народните рецепти се приготвят на базата на естествени компоненти, които помагат в борбата с проблема. Според рецептите се смесват мехлеми, настояват се отвари, правят се разтривки, бани и компреси.
Вани
Сухата и увредена кожа на краката ще се възстанови по-бързо, ако се извършват редовни процедури, като вани с добавяне на един от билковите компоненти, след което е необходимо да се смажат краката с вазелин. Продължителността на баните е 7-14 дни.
През този период пукнатините са напълно затегнати.
Картофи
Сварете зеленчука до готовност, извадете и запарете бутчетата в получения състав. След процедурата краката се изплакват, ексфолират се с пемза, нанася се подхранващ крем, обуват се памучни чорапи.
Скорбяла
Баняпровежда се вечерта. Вземете 2 с.л. л. нишесте, разредено в литър топла вода. Манипулацията се извършва ежедневно.
Коприва
Суха натрошена коприва (2 супени лъжици) се залива с литър вряща вода, покрива се с кърпа и се настоява.
Сместа се прецежда и се смесва с вода за бани на краката. Краката се потапят във вода за 15-20 минути, подсушават се и се намазват с възстановяващ крем.
Компреси
Студени и горещи, еднокомпонентни и комбинирани компреси ефективно премахват сухотата и малките пукнатини по кожата на краката.
Мед и зеле
Зелето, много ефективен народен лек за напукани пети. Помага както при дълбоки пукнатини, така и при малки прорези.
Нанесете тънък слой мед върху предварително напарени крака, увийте ги с пресни зелеви листа, завържете бинт и обуйте топли чорапи. Оставете целия състав до сутринта, почистете меда.
Овесена каша
Овесените ядки се сваряват, смесват се с лененото масло. Повредените места се увиват с торбички, намазани със сместа. След 2 часа компресът се отстранява, краката се изплакват с топла вода, подсушават се и се намазват с козметичен продукт.
Масла
Морски зърнастец, ленено семе или зехтин се втриват в парените пети, увиват се в хранителен филм, внимателно се превързват. Върху компреса могат да се носят чорапи. Необходими са няколко часа, за да подействат маслата. След процедурата грубият слой се развива и отстранява.
Майонеза
Намажете повредените пети плътно с майонеза, увийте ги в хранителен филм и ги увийте в чорапи.
Държи се до сутринта, за да омекне. След като се събудите, отмийте майонезата, запарете петите във вана със сода и почистете горния слой, напоете със сметана.
Ябълка и лук
Потопете краката си във вода със сода в размер на 1 ч.л.л. на литър вода, запарете добре. Смелете лука и ябълките на ренде. Разстелете сместа върху две марли и намажете напуканите пети. Увийте в торбичка, увийте с бинт и отгоре обуйте чорапи. На сутринта целият състав се почиства, кожата се ексфолира и омекотява с лосион.
Измислица от заблуда
За приготвянето му са ви необходими 2 с.л. л. залейте ситно нарязани корени с литър преварена вода. След това изсипете в термос и настоявайте. Съставите, базирани на заблуда, ускоряват регенерацията на увредените слоеве на кожата.
Мехлеми
Мехлемите омекотяват и ускоряват възстановяването. Кожата придобива здрав вид, блясък и еластичност.
На основата на етерични масла
Две капки етерични масла от здравец и лавандула се сипват в супена лъжица вазелин.
Съставът се прехвърля в буркан, затваря се плътно и се поставя на хладно място. Мехлемът е предназначен за редовна употреба.
С восък
Разтопете восъка в количество 1 ч.л. на водна баня. В течния восък се инжектира смес от масло от шеа, какао и кайсиеви ядки. Всички компоненти се разклащат и се съхраняват на хладно място, защитено от пряка слънчева светлина.
С лук и прополис
Нарежете лука и го запържете в растително масло, след което филтрирайте през марля. Месото от лука се изхвърля, ще е необходима само кашата, която трябва да се изсипе в малка тенджера.
Изпращат й се 100 г восък и малка част прополис. Загрейте на слаб огън, докато прополисът се разтвори напълно. Готовият мехлем се изсипва в стъклен съд, оставя се да стегне. Инструментът се втрива до пълното излекуване на раните.
Как да лекувате напукани пети при мъжете у дома
Развитието на пукнатини по петите в мъжката част от населението се свързва ссезонни промени във времето. Температурата на въздуха се повишава, потните жлези произвеждат секрет, който разтяга кожата, а с настъпването на студеното време, напротив, количеството му намалява, кожата на краката реагира на това със сухота и появата на малки дефекти по обувки на токчета.
Преди лечението на заболяването е необходимо да се изключат всички провокиращи фактори и едва след това да се прилагат лечебни и смекчаващи средства. Пилингът дава положителни резултати, тъй като премахва всички мъртви частици.
За процедурата по ексфолиране ще ви трябват абразивни пили и козметика за омекотяване и подхранване на кожата. Всички манипулации се извършват плавно, без резки движения. След пилинг се препоръчва нанасяне на козметичен продукт за подхранване и защита на увредената кожа на краката.
У дома можете да създадете специално лекарство, което лекува болестта. Готовият продукт се нанася върху предварително изпарена кожа, увива се с полиетилен и се обуват чорапи от естествени тъкани. След провеждането на цял набор от процедури се постига дълготраен ефект, краката изглеждат гладки и здрави.
Няколко популярни рецепти за домашни лекове
1. Смес от жълтъци.Смесете жълтъка на едно яйце с 2 с.л. л. оцет и същото количество растително масло.
Разклатете сместа, нанесете върху зоните с дефект, покрийте с филм, изолирайте с чорапи. На сутринта отстранете състава, ексфолирайте краката с пемза и разтрийте лосиона. Върховете стават забележимо овлажнени и добре поддържани след две сесии.
2. Мехлем от лук.Приготвя се от запържен в тиган с олио лук. Смесете прецедената течност с пчелния восък и я поставете на хладно място. След охлаждане нанесете масата върху предварително почистени и измити пети.
3. Мехлем от язовска мазнина.Загрейте добре язовската мазнина във вряща водабаня, добавете жълтурчета и невен. Сместа се вари около половин час, прецежда се и се охлажда. Мехлемът се използва през нощта.
Какво да направите, ако петите са много сухи и напукани
Не винаги е възможно да решите проблема сами. В случай на дълготрайни рани по петите е необходимо да се консултирате с лекар за изясняване на диагнозата и предписване на терапия. Важно е да се премахнат свързаните с това фактори, редовно да се грижи за външния вид на краката и да се следват препоръките на специалист.
Извършвайте хигиена на краката всеки ден, измивайте ги със сапун, правете вани за крака. Ексфолирането със специална пемза има добър ефект, премахва грубите частици.
Преди лягане краката трябва да се смазват с подхранващи кремове или комплекси от етерични масла. Уверете се, че обувките винаги остават сухи, сменяйте редовно стелките.
Как да лекуваме дълбоки пукнатини по петите
Действия, които са забранени при това заболяване:
1. Ходете по земята или пода боси и без чорапи.
2. Ексфолирайте твърде често.
3. Неправилно хранене и гладуване, спазване на строги диети.
Мерки, насочени към борба с дефекта:
1. Използване на петролно желе през нощта. Отгоре трябва да носите чорапи от естествени тъкани.
2. За да предотвратите инфекция, нанесете мехлем с антибактериални компоненти.
3. За малки лезии използвайте пемза, след като накиснете кожата на краката.
4. Крем, съдържащ салицилова киселина, ефективно премахва горния слой на кожата. Трябва да се нанесе на тънък слой върху изпарената и ексфолирана кожа на краката. При парене и дискомфорт нанесеният слой трябва да се намали.
Водороден пероксид от пукнатини по петите
За лечение на незарастващи рани и пукнатини по краката за дълго време се препоръчва състав на негова основапероксид и други спомагателни компоненти, които доста ефективно възстановяват тъканите.
1. Комбинирайте глицерин в бутилка с 3 супени лъжици. л. 9% оцет.
2. Пригответе леген с 1-2 литра топла вода. Изсипете там 5 супени лъжици. л. водороден прекис и предварително приготвената смес.
3. Процедурата е предназначена за 8-10 минути, тъй като всички добавени компоненти са мощни и агресивни по природа.
Какво лечение да използвате, ако петите изсъхнат и се напукат
1. Ако се открие гъбичка, тогава ще бъдат подходящи антибактериалните лекарства с тербинафин. Преди да го използвате, краката се измиват в разтвор на сода, подсушават се и се намазват със състава.
2. При диабет, който може да провокира рани по петите, е необходимо кожата да се предпазва със специални мехлеми, които имат бактерицидни свойства.
3. При плитки пукнатини и суха кожа ще бъде достатъчно редовно да провеждате водни процедури с разтвор на сода за хляб и домакински сапун, смесен в него. Кожата ще стане кадифена и мека.
4. Ако причината за всичко са паразити, живеещи в тялото, е необходимо да се вземат противопаразитни лекарства, да се подложи на преглед и да се преминат подходящи тестове за идентифициране на определен вид.
5. Дефицит на витамини и минерали. Проблемът се отстранява чрез запълване на липсата на полезни вещества. Препоръчва се да се пие мултивитаминен комплекс.