В днешния свят да излезеш с „набръчкано“ лице е невиждан лукс. Винаги трябва да се показвате в най-добрата светлина. Едно е, когато дълбокият сън е наистина сладък, а ставането е лесно. Но се случва нощта да е доста светла и безсънна, а пристигането на сутринта се усеща от сънливост и умора. В два случая трябва да се погрижите за вашето благополучие и външен вид, ръководени от някои прости правила.
Звъненето на будилника не предизвиква безпокойство и раздразнителност, всяко време харесва със собствените си характеристики, пътуването до работа или до университета примамва с нови запознанства и постижения. Да, и такова събуждане е възможно, ако използвате малки тайни.
Ободряваща вода с лимон на гладно
Първо, такава напитка ще подобри кожата ви. Второ, подготвя тялото за закуска. Трето, ще освежи и избистри главата ви.
Тихо утро
Навиците да гледат сутрешни телевизионни програми, да слушат радио и да проверяват електронната поща стават все по-разпространени сред младите дами. Такива моменти трябва да се отложат за разходка (особено с мобилен интернет).
Упражнение
Много хора забравят за този сутрешен обичай и не е за нищо. Леката физическа активност и комплекс от прости асани ви зареждат с енергия за целия ден и ви дават добро настроение.
Усмивка
Нищо чудно, че всички Instagram блогъри и мотивационни треньори говорят за самоконтрол през цялото време. Необходимо е само да се усмихнете и тялото ще реагира правилно на изпратения сигнал.Изпълнението на основата включва допълнителни удари, без които сутрешният маратон е невъзможен. Но сега не говорим за вечерен грим, а за леко овлажняване и подчертаване на детайли.
Студена вода
Ободряващ душ и освежаващ спрей ще озарят активното изкачване. За товадостатъчно е да налеете чиста вода в съд с пулверизатор и да пренощувате в хладилника. Още на сутринта извадете чудодейния лек и напръскайте лицето си преди измиване.
Кръпки
Следващата стъпка са петна под очите. Синините може да рисуват мъж, но за една дама това е ужасно предизвикателство. Пластирите лесно ще премахнат водата и потъмняването от кожата, което ще придаде свежест на лицето.
Правилна козметика
И за да подчертаете блясъка на щастливите очи, трябва да изберете правилната козметика:
- обикновен BB крем изравнява тена на кожата и идеално замества основата;
- хайлайтърът ще ви помогне да блеснете, ако го нанесете над скулите и ъглите на очите;
- Спирала, която придава изразителност на погледа.
И за да консолидирате резултатите, можете да слушате любимата си весела песен и да излезете от къщата на такава бележка. Основното нещо е да запомните, че сте красиви и винаги се чувствате на 101%.