Дженифър Лопес е актриса, певица, моден дизайнер и просто красавица. Бихте ли казали, че буквално след няколко години поп дивата ще смени топ десет? Тя е млада, стройна и изглежда най-много на 35. И всичко това с голямо турне и милион неща едновременно и наоколо. Как човек може да остане с 15 години по-млад от възрастта си в условията на такъв неистов ритъм и да впечатли публиката не само с харизма и застраховани части от тялото за милиони долари, но и с необикновен външен вид? Тайните за красота на Джей Ло са прости. Но какво мога да кажа - това изобщо не са тайни, а прости правила за грижа.
Поддържай форма
@jlo / Instagram.com
Въпреки страхотната си физическа форма, Дженифър никога не пренебрегва ежедневните си тренировки. И няма значение дали е вкъщи или на хиляди километри от треньора и залата. Защото благодарение на изтощителните много часове упражнения тя има това, което има.
Бъдете в добра форма
@jlo / Instagram.com
С възрастта кожата губи еластичност и стегнатост. В резултат - стрии и неравен контур на лицето. Следователно нашата задача е да запълним бягството на капитали. Включете активно масла в рутината си – Лопес обича кокос – и използвайте серуми с колаген, за да поддържате кожата си тонизирана.
Овлажнявайте колкото е възможно повече
@jlo / Instagram.com
Разбира се, не трябва да пренебрегвате хидратацията. В същото време процедурата не трябва да бъде еднократно събитие, а да се превърне в редовен ежедневен ритуал. По-добре е да го правите два пъти на ден - сутрин и вечер.
Имайте своите тайни
@jlo / Instagram.com
Всяка звезда има своите малки тайни за красота. Дженифър го има като шампоан против пърхот. По-скоро съдържа цинк. Не, тя не мие косата си, но я използва като антисептик и изсушаващ агент при първите признаци на акне. Веднага щом се появи възпаление налице, пробвай да го мажеш с такъв шампоан. Резултатът ще ви изненада приятно.
Яжте правилно
@jlo / Instagram.com
Периодично девата се отклонява към вегетарианството и си дава така наречените периоди на разтоварване. Специално се набляга на плодовете, зеленчуците и ядките.
Никога не бъдете тъжни
@jlo / Instagram.com
Звездата неведнъж е заявявала, че тайната на младостта и красотата се крие в стремежа към позитивизъм. Ако се намръщим, се появяват бръчки. Недоволен от нещо - появяват се бръчки. Натрупваме негативни емоции, появяват се бръчки. Накратко, усмихнете се като Дженифър и забравете за възрастта!