До 40-годишна възраст козметолозите препоръчват предимно използването на специални козметични продукти, които ще помогнат за предотвратяване на преждевременната загуба на еластичност и твърдост на кожата. Разбира се, грижата за кожата на човек след 40 ще бъде различна, но като цяло, ако винаги сте обръщали необходимото внимание на външния си вид, няма да е трудно да постигнете добри резултати.
Характеристики на кожата на лицето след 40 години
След навършване на 40-годишна възраст тялото на жената претърпява ново преструктуриране, което се отразява на състоянието на кожата. На първо място, във връзка с настъпването на долната граница на менопаузата настъпват регулярни промени в хормоналния фон. Нарушаването на хормоналния фон е основният източник на бързо стареене на кожата. Тоест, естественото производство на естроген намалява, благодарение на което кожата на лицето е еластична и еластична. Поради липсата на естроген кожата започва да увисва, появяват се пигментни петна и отпуснатост, овалът на лицето се замъглява.
Друг проблем за жените след 40 са бръчките. В допълнение към лицевите гънки се появяват много нови гънки, които стават по-дълбоки и по-забележими. С възрастта регенеративният процес на клетките се забавя, работата на мастните жлези се влошава, поради което кожата няма колаген и еластин. Следователно броят на бръчките се увеличава, кожата губи своя тонус, бръчките се задълбочават.
След 40 трябва да се обърне специално внимание на ежедневната грижа за кожата. За да изглеждате по-млади за няколко години, не е необходимо да прибягвате до огромно количество декоративна козметика. Основното е да изберете правилната грижа, подходяща за вашия тип кожа и редовно да отделяте време за ежедневни процедури.
Неспазването на препоръките за грижа за кожата след 40 ще доведе до:
- Намаляване на тонуса на епидермиса;
- Обилна пигментация;
- Нездравословнои тъп цвят на кожата;
- Отслабване на стените на капилярите, в резултат на което може да се развие купероза;
- Появата на торбички и тъмни кръгове под очите;
- Подут овал на лицето.
Правила за грижа за кожата след 40 години
За да изглежда кожата свежа и еластична на 40-годишна възраст, не е необходимо да извършвате скъпи козметични процедури или да купувате огромен брой медицински препарати. Като начало козметолозите препоръчват да се опитате да подмладите тялото отвътре. Тоест, откажете се от лошите навици, спортувайте, хранете се правилно и т.н. По този начин можете не само да забавите процеса на стареене на кожата, но и да подобрите общото състояние на тялото. Също така не трябва да пренебрегвате инструкциите на практикуващите козметолози за ежедневна грижа за кожата след 40.
Общи препоръки за грижа:
- Овлажнявайте кожата си редовно. До 40-годишна възраст той все по-зле задържа влагата, така че се нуждае от допълнителна хидратация. Можете да използвате хидратиращ крем или мицеларна вода. Нанасяйте продукта както сутрин, така и вечер;
- Необходимо е обилно пиене. Водата стартира всички метаболитни процеси, благодарение на които вътрешните органи функционират правилно;
- Купете козметика с надпис "40+". Кремовете, серумите и лосионите против стареене се характеризират с високо съдържание на хиалуронова киселина, колаген, ретинол, витамини А, Е, С;
- За измиване се препоръчва да се използва преварена, а не чешмяна вода. Можете също така да се миете с минерална вода с газове веднъж седмично, освежава кожата и придава на лицето здрав вид;
- Използвайте кубчета лед, за да тонизирате кожата. Те спомагат за подобряване на микроциркулацията на кръвта, което подобрява цвета на кожата и изравнява тона;
- СледИзбягвайте пряка слънчева светлина в продължение на 40 години. Ултравиолетовите лъчи силно изсушават кожата, в резултат на което се появяват много бръчки. Кожата трябва да бъде защитена със слънцезащитни продукти;
- Използвайте декоративна козметика от най-високо качество. Обърнете внимание на факта, че средствата трябва да съдържат SPF филтър и преди да нанесете грим, не забравяйте да подхраните добре кожата на лицето;
- Не злоупотребявайте с прилагането на декоративна козметика. Не нанасяйте прах и фон дьо тен в дебел слой, той запушва порите, в резултат на което процесът на регенерация на клетките се инхибира;
- Всяка зона трябва да се третира индивидуално. Всяка от зоните (назолабиална гънка, шия и деколте, зона около очите) се третира с подходящ крем;
- Кремът се нанася по масажните линии с леки движения. Тези действия помагат за предотвратяване на появата на нови бръчки;
- Използвайте инструмента "серум за лице". Съдържа много активни вещества, които насърчават подмладяването. Ефективността на серума е по-голяма от тази на обикновените кремове;
- Посетете козметик. След 40 години е важно редовно и правилно да се грижите за кожата на лицето. Например на тази възраст е необходимо професионално почистване на лицето, което не може да се направи самостоятелно.
С възрастта кожата на лицето става по-уязвима. Лесно се замърсява, което води до преждевременно стареене. Ето защо е изключително важно да следвате препоръките за грижа навреме.
Особености на грижата за различни зони на лицето
С подходяща грижа една четиридесетгодишна жена може да изглежда зрелищна и млада. С годините всяка зона на лицето, както и фигурата и косата изискват все повече грижи. За да изглеждате на 35 на 40, е необходимо да следите състоянието на кожата всеки ден и да следвате определени правила.
Козметолозите съветват да се разработи индивидуална програма за грижавсяка област на лицето и го изпълнявайте редовно. Само в този случай можете да разчитате на успех.
Естествено, ще трябва да закупите козметика за всяка зона. Това е изключително важно, тъй като с възрастта всяка част претърпява вътрешни промени, което се отразява на външното състояние на кожата. Препаратите трябва да отговарят на вашия тип епидермис, в противен случай рискувате да предизвикате обратна реакция. Само цялостната грижа ще помогне за предотвратяване на преждевременното стареене, удължаване на младостта.
Грижа за кожата около очите
Кожата в тази област е много тънка, практически няма мастен слой и потни жлези, а съдържанието на колаген е минимално. Правилната ежедневна грижа за лицето след 40 помага за предотвратяване на стареенето на кожата и мимическите бръчки.
Причини за преждевременно стареене на кожата в областта на очите:
- Използване на средства, предназначени за грижа за лицето. По правило такива кремове съдържат агресивни съставки, които влияят неблагоприятно на зоната около очите;
- Нанасяне на крем с прекалено мазна основа. Тези средства инхибират процеса на навлизане на кислород в кожата. Поради това около очите се появява мазен блясък;
- Зоната около очите е много деликатна и чувствителна, така че не можете да втривате крема в кожата. Твърде интензивните движения разтягат кожата и ще допринесат за появата на бръчки. Движенията трябва да са леки, плавни и леки;
- Освен това кожата остарява по-бързо, ако не отмивате грима преди лягане. Това води до силно запушване на порите.
Кожата в областта на клепачите изисква използването на кремове с високо съдържание на витамин К. Това активно вещество елиминира натрупването на кръв в съдовете и премахва отока.
Можете да тонизирате кожата около очите с помощта на кубчета лед, приготвени от билкови отвари.Избършете кожата с тях сутрин и вечер.
Грижа за областта на назолабиалните гънки
В тази зона настъпва активна загуба на влага, а към 40-годишна възраст процесът се засилва, в резултат на което се появяват дълбоки бръчки. Интензивното ежедневно овлажняване и масаж ще помогне да се отървете от съответния естетичен проблем.
Ако бръчките са силно изразени, за да ги изгладите, е необходимо да се свържете с козметолог, който ще предпише инжектиране на филъри.
Можете да тонизирате зоната на назолабиалните гънки с помощта на студен масаж. За да направите това, изсипете отварата от лайка във форми за лед и замразете, след което внимателно прокарайте кубчетата по масажните линии, като масажирате кожата.
Грижа за бузите и бузите
По-близо до 40-годишна възраст бузите губят своята еластичност и започват да висят. Това се случва поради липса на влага в дермата. За да предотвратите преждевременното увисване на бузите, тази зона трябва да се масажира ежедневно в посока към слепоочията.
Най-добре е да използвате гел с тонизиращ ефект. Ако трябва да повдигнете скулите и бузите, свържете се с козметолог за инжектиране на филъри или липолифтинг.
Грижа за шия и деколте
След 40 години шията и зоната на деколтето изискват редовно и обилно овлажняване. Тази част от тялото губи тонус по-бързо. Неподдържаната и отпусната зона на деколтето на фона на тонизирано лице ще разкрие истинската възраст на жената.
Възможно е да защитите шията и зоната на деколтето, просто следвайте следните препоръки:
- Избягвайте пряка слънчева светлина;
- Не злоупотребявайте със солариума;
- Препоръчително е да спите на малка възглавница;
- Преди лягане вземете контрастен душ на зоната на деколтето и шията;
- След вана или душ не избърсвайте тази част от тялото, оставете я да изсъхне сама.
Можете да стегнете шията и деколтето у дома с помощта на пилинг. Смесете 1 с.л. л. трапезна сол, овесени ядки, сода за хляб и кефир. Сместа се нанася с кръгови движения и се масажира 5-7 минути. Измива се с топла вода и се овлажнява с крем или етерично масло. Ефектът ще бъде забележим месец след редовни процедури.
Фармацевтични продукти за грижа за кожата
Когато се грижите за кожата на човек след 40 години, козметолозите препоръчват прилагането на фармацевтични продукти два пъти седмично: веднъж сутрин, веднъж вечер.
Най-популярните фармацевтични продукти против стареене включват:
- Витамин А (ретинол). Този компонент се съдържа в маслата. Трябва да се прилага два пъти седмично преди лягане. Ретинолът помага за стабилизиране на работата на мастните жлези, както и за изглаждане на бръчките;
- Цинков маз. Помага в борбата с бръчки и обриви. Най-често се използва за изглаждане на мимически бръчки. След процедурата кожата трябва да се овлажни с крем;
- Куриозин. Съставът на продукта включва хиалуронова киселина. Спомага за поддържане на еластичността на кожата и ускорява процеса на регенерация на клетките. Гелът може да се прилага както в чист вид, така и в комбинация с хидратиращ крем;
- облекчение. Мехлемът има тонизиращ ефект, прилага се локално върху бръчки;
- Хепаринов агент. Помага да се отървете от подпухналостта и торбичките под очите. Нанесете върху предварително почистена кожа преди лягане;
- Ретиноева маз. Съдържа витамин А, помага за възстановяване на еластичността и здравия вид на кожата. Може да се използва и за лечение на комедони и акне.
Преди прилагане на фармацевтични препарати продуктът трябва да се тества от вътрешната страна на китката. При зачервяване и обрив употребата на продукта е противопоказана.
Домашни маскиза човек след 40
След 40 години няколко професионални салонни процедури не са достатъчни за грижа за кожата. Много естествени процеси са нарушени в тялото, което се отразява на състоянието на кожата. Следователно грижата за кожата след 40 години у дома включва използването на естествени маски и ексфолианти.
На тази възраст кожата се нуждае от допълнително хранене повече от обикновено. Затова е препоръчително да изберете продукти, които имат стягащ ефект.
Маска с мед
Маска на базата на натурален мед подхранва кожата, придава й здрав вид. За да подготвите рецептата, трябва:
- Смесете 1 белтък, 2 с.л. л. пчелен мед;
- Добавете 2 с.л. л. пшенично брашно;
- Нанесете продукта върху предварително почистена кожа;
- Измийте след половин час с топла вода;
- След това нанесете дневен овлажнител.
Маска с мая
Маската с мая има лек лифтинг ефект върху кожата на лицето, помага да се отървете от малките бръчки и стяга отпуснатата кожа.
Разтворете 15 грама мая в топла вода, след което добавете половин чаена лъжичка ръжено брашно. Трябва да има кремообразна консистенция.
На кожата на лицето и шията се нанася стягаща маска. Отмива се след 20 минути с топла вода. Маската с дрожди особено добре стяга зоните на птоза.
Маска от горски плодове
Възможно е да се овлажни и тонизира кожата, като се използват плодове не само за поглъщане, но и като съставки за домашни маски. За готвене ще ви трябва:
- 2 чл. л. извара (мазна);
- 3 пресни ягоди;
- 3 ягоди.
Пасирайте плодовете. Смесете всички съставки и нанесете върху кожата на лицето. Измийте след 10 минути с вода със стайна температура. Плодова маскаидеално подхранва и освежава дермата след 40.
Зеленчукова маска
Зеленчуците могат не само да имат благоприятен ефект върху храносмилането, външното им приложение ще стегне кожата на лицето и ще й придаде еластичност.
Настържете тиквичките и патладжана на ситно ренде, а зелето нарежете на ситно. Смесете всички компоненти и нанесете получената маска върху лицето си за 10 минути.
Измийте зеленчуковата маска с хладка вода, след което не забравяйте да хидратирате с крем, подходящ за възрастта.