Здравейте мили мои! Почти всички момичета след 35-годишна възраст или дори по-рано мислят за как да подмладят кожата? Поради възрастта ми е твърде рано да се опитвам да подмладявам домашни композиции върху себе си, но вече изучавам този въпрос подробно, така да се каже, „за в бъдеще“. В процеса на изучаване намерих много интересни рецепти и сега съм готов да споделя с вас най-добрите находки!
Как да подмладим кожата - нашите възможности у дома и важни правила
Признавам ви, ужасно ме е страх от лекари, инжекции и всякакви медицински манипулации. Ето защо съм сигурен - дори на 40 или 50 години едва ли ще се реша на "инжекции за красота" и още повече пластмаса! Ето защо ще използвам (и ще ви посъветвам) ефективни, но домашни и безболезнени средства. И знам със сигурност - ако правите всичко правилно и не сте мързеливи, те определено ще помогнат на всяка жена!
Не само маски и магически кремове могат да подмладят кожата на лицето у дома, но и спазването на следните "златни" правила:
- никога не търкайте кожата на лицето с кърпа - тя може да бъде само внимателно напоена;
- контролирайте изражението на лицето си - дори ако сега сте само на 19 години, спешно си забранете да се мръщите по каквато и да е причина;
- не се мийте с гореща вода и не стойте под горещ душ повече от 5 минути - това ще навреди както на кожата на лицето, така и на кожата на тялото;
- предпазвайте се от слънцето по всяко време на годината;
- включете в диетата си "подмладяващи храни", те включват: всички бобови растения, зехтин, горски плодове, какао, спанак, мазна риба, домати, подправка къри, джинджифил;
- не злоупотребявайте с ексфолианти с абразивни частици - те нараняват кожата, заменете тези продукти с пилинг пилинг;
- правете упражнения за лице и шия два или три пъти седмично.
Между другото, в следващото видеоподробно е обяснено как се прави японска подмладяваща гимнастика за лицето:
Как да подмладим кожата с домашни средства?
Намерих за вас най-добрите рецепти за домашни композиции. Всяка една от следващите рецепти е изпробвана върху себе си и то повече от веднъж от двете ми баби, майка, сестра и лели. Отзивите им са гаранция за ефективност, съгласни ли сте?
Първо ще ви кажа как да си направите домашен крем с подмладяващ ефект. Баба ми не се доверява особено на красивите бурканчета от магазина, затова си прави сама крема за лице! Ето неговата рецепта, тя е доста проста. Вземете 50 мл зехтин (за предпочитане студено пресован), 50 грама натурален пчелен восък и 25 мл кокосово масло. Смесете и трите съставки на водна баня, след което добавете към крема 5 капки витамин Е. Използвайте крема като нощен крем и ще забележите резултата под формата на по-стегната кожа след 2 седмици!
Внимание, трябва да съхранявате такъв състав в хладилника, в стъклен съд. Срокът на годност е максимум 2 седмици, не повече!
И тази подмладяваща маскае обожавана от майка ми и двете ми лели. Всички са "малко над 30", но изглеждат просто страхотно, както на снимка, така и на живо. Тази маска е "виновна"! За да го направите, смесете четвърт узрял банан с чаена лъжичка зехтин, пет капки пресен лимон и пет капки витамин А. Нанесете тази смес върху лицето си, задръжте за 15 минути и измийте.
За постоянен подмладяващ ефект е препоръчително тази бананова маска (както и всички други подмладяващи маски) да се прави поне 3 пъти седмично в продължение на един месец.
Гледайки видеоклипа по-долу, ще научите как да подмладите кожата, като направите маски с мая:
Знаете ли, че кожата на шията и деколтето е много по-тънка и уязвима от всяка друга кожа?! Поради тази причина е особено необходимовнимателна грижа. Съгласете се, дори един много здрав човек няма да бъде щастлив, ако има отпуснат врат! Ще ви кажа как да подмладите кожата на шията и деколтето. Ще ви помогне смес от жълтък, лъжица пресен морков и лъжица домашна, мазна заквасена сметана. Нанесете топло върху шията и деколтето, задръжте за 20 минути. Благодарение на този състав кожата ще бъде наситена с витамини, "нахранена", ще престане да бъде суха и ще се стегне леко.
Вие научихте:
Красива и оригинална музика от Джовани Маради