Полезните свойства на меда са известни на хората отдавна. Днес има цял поток от фенове на лечението с мед, наречено апитерапия. Наистина, медът помага на тялото да се бори с различни заболявания, като го насища с полезни микро- и макроелементи, аминокиселини, витамини, като по този начин осигурява мощен имуномодулиращ ефект.
Но реакцията на меда върху тялото на всеки човек е чисто индивидуална. Това се отнася особено за жените, полето на приложение на меда за профилактика и лечение на заболявания е малко по-широко за тях, отколкото за мъжете. Освен това се добавят няколко противопоказания. Но нека поговорим за всичко по ред.
Кой мед е най-полезен за жените?
Всеки мед има следните основни ефекти върху човешкото тяло:
- имуномодулиращ;
- успокоително;
- бактерицидно;
- заздравяване на рани;
- болкоуспокояващо.
В зависимост от целта, за която се приема медът, се избира и неговата конкретна степен. При жените спектърът на употреба на меда, освен за борба със сезонните настинки и стреса, се разширява поради използването му в козметологията и гинекологията. Ето защо жените могат да се интересуват от различни видове мед в различни случаи.
Съвременна козметология
Медът отдавна се използва активно за козметични цели. Защо да използвате този продукт днес, самите маркови салони не се срамуват, да не говорим за домашна употреба.
С какво медът е полезен за жените от гледна точка на козметологията? Акцентът тук е върху неговите противовъзпалителни и бактерицидни свойства. Те са особено силно изразени при белите сортове мед (близък до белия мед се изкупува след кристализация). В такъв мед, като правило, процентът на витамини и амино съединения, необходими за кожата, е малко по-висок, отколкото в други сортове. Това определя тяхната ефективност приборба срещу заболявания като:
- фурункулоза;
- акне обрив;
- псориазис;
- екзема.
Като профилактика и общо подмладяване на кожата козметолозите използват мед под формата на маски за лице, коса, ръце и нокти. Ексфолиантите на основата на мед с добавка на овесени ядки или смлени ядки се оказаха отлични.
Такива смеси перфектно почистват кожата, вливайки я с всички необходими витамини и микроелементи. Кожата след такива процедури става чиста и мека. Феновете на апитерапията смятат такива скрабове за алтернатива на традиционния пилинг. Маски от мед за коса ви позволяват да се отървете от такива проблеми като:
- алопеция;
- себорея;
- пърхот.
Заедно с главата, ръцете на жената могат да кажат благодарност за използването на мед. Заздравяване на микропукнатини, отстраняване на възпаление, укрепване на ноктите - това не е пълен списък на полезните ефекти на медените приложения върху женските ръце.
В същото време има общо подобрение в състоянието на косата, те не се разделят, стават по-послушни и ефективни.
Масажните процедури с мед са придобили голяма популярност днес. И това е съвсем разбираемо, тъй като медът има силен лимфен дренажен ефект, помага не само в борбата с целулита, но и значително да отслабнете в най-кратки срокове. В същото време правилната консумация на мед може да помогне и при отслабване, тъй като медът нормализира обмяната на веществата, премахва всички отпадъчни продукти и токсини от тялото и има холеретичен ефект.
По правило всички козметични процедури, свързани с мед, се извършват в рамките на 10-14 дни. Ако е необходимо, курсът се повтаря след месец.
Използване на мед в гинекологията
Малко хора знаят, но полезните свойства на меда за жените се използват в практиката на гинеколозите. Това е обясненовисока биологична активност на меда, наличието на фитохормони, фитонциди, алкалоиди, танини в него.
Гинекологията използва основно противовъзпалителното, бактерицидно и ранозаздравяващо действие на меда. Някои лекари потвърждават ефективността на меда при лечението на млечница и ендометриоза на ранен етап. Нормализира микрофлората, има лек болкоуспокояващ ефект. Използва се, като правило, под формата на спринцовки, тампони и приложения.
Импрегнирани с предварително разтопен мед, стерилни тампони се поставят във влагалището и се оставят за една нощ. След 7-10 дни се очаква положителна тенденция. Ако не е там, е необходимо да спрете лечението и да се консултирате с лекар. Гинекологията не поставя ясни изисквания за вида на меда. Най-важният критерий е неговата естественост.
В допълнение, употребата на мед в храната може да помогне и при гинекологични заболявания, повишаване на имунитета и устойчивостта на организма към външни фактори.
Проблеми с нервната система - използване на мед
Нервната система на жените, в допълнение към традиционните стресови житейски ситуации, които се срещат навсякъде днес, реагира много остро на промените в хормоналния фон. Това често ги прави прекалено възбудими и дори агресивни, което пречи на изпълнението на ежедневните задачи. Учените са доказали, че почти всяка жена е изправена пред такива психични проблеми:
- безсъние;
- паника;
- депресия;
- истерия;
В случая залогът е върху успокояващото действие на меда. За това в сладкия деликатес са отговорни витамините от група В. Максималното им съдържание е подчертано в полифлорния мед. Сред монофлорните сортове е по-добре да се даде предпочитание в този случай на меда от мента и майчинка.
За да подобрите ефекта, можете да комбинирате мед с използването на билкови отвари(мента, глог, коприва, валериана).
Необходими са предупреждения
Лекарите, които потвърждават полезността на меда, силно препоръчват да не го използвате безконтролно. Феновете на медотерапията са частично съгласни с тях. Медът често е един от компонентите на комплексната терапия и сам по себе си едва ли е панацея за всички заболявания.
С всичките си полезни свойства не си струва да използвате меда, особено в деликатни проблемни моменти на гинекологията, без преглед и консултация с лекар, тъй като освен положителни свойства, медът има и противопоказания, и то повече за жените, отколкото за мъжете.
Противопоказания за мед
Полезните свойства на меда за тялото на жената могат да бъдат отречени, ако има противопоказания. Основните противопоказания, които водят до ограничаване или дори пълно табу на меда са:
- Всички видове алергии. Минимумът, който всяка жена трябва да направи, преди да използва мед, е да проведе домашен тест за наличие на индивидуална непоносимост. За да направите това, нанесете капка мед върху китката си и изчакайте няколко часа. Всяка кожна реакция е причина да се консултирате с алерголог. В идеалния случай е необходимо да се преминат тестове за алергична реакция;
- диабет. Наличието на това заболяване изисква коригиране на дозата на консумация на мед, като се вземе предвид препоръката на ендокринолог. В същото време не се налагат ограничения за външна употреба;
- Диетата с ниско съдържание на въглехидрати не забранява меда, но също така ограничава количеството му, като взема предвид изчисляването на калориите. Външната употреба на мед ще помогне само при загуба на тегло;
- бременност и кърмене. През този период медът може да предизвика непоносимост и промяна в хормоналния фон, така че трябва да се използва много внимателно, след консултация с лекар;
- хормонална терапия.Фитохормоните на меда могат да имат отрицателен ефект върху тялото при взаимодействие с хормонални лекарства, често използвани в гинекологията. Ако сте подложени на хормонално лечение, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар за възможността да използвате мед.
Лекарите отбелязват, че най-строга забрана за мед има само при алергични реакции към пчелни продукти. В останалите случаи е необходимо само да се коригира дозата и евентуално да се подбере правилният вид мед. И основното е умереността. Не се препоръчва да ядете мед в буркани, но една или две чаени лъжички са чудесен вариант за лека закуска и зареждане на тялото с хранителни вещества.